Tuổi thọ trung bình của người dân tại Mỹ có thể chênh lệch gần tám năm tùy theo tiểu bang nơi họ sinh sống.

Hawaii dẫn đầu cả nước với tuổi thọ trung bình 80 năm, trong khi West Virginia đứng cuối bảng ở mức 72.2 năm. Khoảng cách 7.8 năm này được thể hiện trong bản đồ mới do Visual Capitalist công bố, dựa trên báo cáo của National Center for Health Statistics.

Dữ liệu được thu thập trong năm 2022 và công bố vào cuối năm 2025. Đây là bộ số liệu chính thức mới nhất hiện có, cho phép so sánh tuổi thọ tại 50 tiểu bang và Washington, D.C.

Theo Centers for Disease Control and Prevention, tuổi thọ trung bình trên toàn nước Mỹ trong năm 2022 là 77.5 năm. Massachusetts đứng thứ hai với 79.8 năm, tiếp theo là New Jersey với 79.6 năm, New York với 79.5 năm và Connecticut với 79.4 năm.

California đứng thứ sáu với tuổi thọ trung bình 79.3 năm, cao hơn gần hai năm so với mức chung của cả nước. Washington đứng thứ 13 với 78.4 năm, Florida đứng thứ 19 với 77.9 năm, Texas đứng thứ 27 với 77.1 năm và Arizona đứng thứ 30 với 76.7 năm.

Ở cuối bảng, West Virginia xếp sau Mississippi, nơi tuổi thọ trung bình là 72.6 năm. Kentucky, Louisiana, Alabama, Tennessee và Oklahoma đều có tuổi thọ dưới 74 năm.

‍

Khoảng cách giữa các vùng

Những tiểu bang có tuổi thọ cao thường tập trung ở vùng Đông Bắc và miền Tây. Ngoài Hawaii và California, nhóm này còn có Massachusetts, New Jersey, New York, Connecticut, Minnesota, Rhode Island và Utah.

Ngược lại, phần lớn các tiểu bang có tuổi thọ thấp nhất nằm ở miền Nam, gồm West Virginia, Mississippi, Kentucky, Louisiana, Alabama, Tennessee, Arkansas và Oklahoma. Một số tiểu bang ngoài miền Nam như New Mexico, Ohio, Missouri và Indiana cũng nằm trong nhóm thấp.

Sự chênh lệch này phản ánh điều kiện sống và sức khỏe cộng đồng tại mỗi tiểu bang. Theo County Health Rankings & Roadmaps, có bốn nhóm yếu tố chính ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ:

• Điều kiện kinh tế và xã hội: Thu nhập, trình độ học vấn, việc làm, nhà ở và mức độ an toàn của khu vực ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng chăm sóc sức khỏe. Người có thu nhập ổn định thường có điều kiện mua thực phẩm tốt hơn, sống trong môi trường an toàn hơn và có điều kiện khám sức khỏe trước khi bệnh trở nên nghiêm trọng.
• Hành vi sức khỏe: Hút thuốc, chế độ ăn uống, vận động, sử dụng rượu và ma túy góp phần làm tăng tỷ lệ bị bệnh tim, tiểu đường, ung thư dẫn tới tử vong sớm. Những hành vi này cũng chịu ảnh hưởng từ môi trường tại nơi một người sinh sống.
• Dịch vụ y tế: Insurance, số lượng bác sĩ, khoảng cách đến bệnh viện và quyền lợi được khám định kỳ quyết định một căn bệnh có được phát hiện và điều trị sớm hay không. Tại nhiều vùng nông thôn, tình trạng thiếu bác sĩ và cơ sở y tế ở xa khiến người dân dễ trì hoãn việc chữa trị.
• Môi trường sống: Chất lượng không khí và nguồn nước, điều kiện nhà ở, giao thông, nơi vận động và khả năng tiếp cận thực phẩm đều ảnh hưởng đến sức khỏe trong thời gian dài.

Các yếu tố này thường xuất hiện cùng nhau. Một khu vực có thu nhập thấp sẽ thiếu bác sĩ, ít có sự lựa chọn thực phẩm và có tỷ lệ bệnh mãn tính cao hơn. CDC cho biết người sống tại vùng nông thôn có nguy cơ tử vong sớm cao hơn người sống ở thành thị.

Drug overdose, tai nạn, bệnh tim, ung thư và những nguyên nhân tử vong có thể phòng ngừa khác là những yếu tố khác ảnh hưởng tới tuổi thọ của một người trong nghiên cứu này. Khi nhiều người qua đời ở độ tuổi còn trẻ, life expectancy của cả tiểu bang sẽ bị kéo xuống.

Vì vậy, khoảng cách 7.8 năm giữa Hawaii và West Virginia không đơn thuần là khác biệt về địa lý. Nó phản ánh mức độ tiếp cận cơ hội sống khỏe và nguy cơ tử vong sớm rất khác nhau giữa hai tiểu bang.

‍

Phụ nữ sống lâu hơn nam giới

Một điểm chung xuất hiện tại tất cả 50 tiểu bang và Washington, D.C. là phụ nữ có tuổi thọ cao hơn nam giới.

Trên toàn nước Mỹ, tuổi thọ trung bình của phụ nữ trong năm 2022 là 80.2 năm, cao hơn 5.4 năm so với mức 74.8 năm của nam giới.

Khoảng cách lớn nhất được ghi nhận tại New Mexico, nơi phụ nữ sống lâu hơn nam giới trung bình 6.9 năm. Utah có mức chênh lệch thấp nhất, ở mức 3.6 năm.

Hawaii tiếp tục đứng đầu đối với phụ nữ, với tuổi thọ trung bình 83 năm. Đối với nam giới, Massachusetts xếp hạng cao nhất với 77.4 năm. Ở chiều ngược lại, tuổi thọ của nam giới tại Mississippi và West Virginia chỉ ở mức 69.5 năm.

Sự khác biệt vẫn tiếp tục sau tuổi 65. Một người 65 tuổi tại Hawaii được ước tính còn sống thêm trung bình 20.5 năm, trong khi con số tại West Virginia là 16.6 năm.